PRACTICAS DE HATHA YOGA SUAVE

Es el Yoga de la fortaleza y armonía del cuerpo.

El principal objetivo del Hatha Yoga Suave es conseguir armonizar el cuerpo físico, la mente y la energía vital o prana.

Las clases de yoga suave suelen ser prácticas sencillas y muy fáciles de hacer .

Normalmente serán adecuadas para hacer por la mañana al

levantarse, después de un día cansado, para liberar tensión en alguna zona concreta…

Trabajaremos con micro movimientos que generen atención en la intención de nuestra práctica.

Se propone una práctica para el encuentro con el cuerpo sin exigirlo.

El cuerpo como puente a toda la unidad, a todo el ser.

No hace falta experiencia previa.

Apto para todas las edades.

Contacto:

claravarela@gmail.com

1544799613

CLARA VARELA

Profesora de Yoga

Con más de 15 años en el sector de los RRHH, Clara se vuelca en paralelo al mundo del Yoga hace más de 8 años. Oriunda del sur de la Patagonia, comienza un gran viaje de vida a sus 23 años de edad, viviendo durante los últimos años 13 años en ciudades como Madrid, Chile, finalmente regresando a Argentina, lugar en el cual ha dado vida a Omana Bienestar, como proyecto personal. Su formación ha sido muy rica en cuanto a experiencias se trata ; ha compartido su primeros pasos en Sadhana Madrid, quien le dio su título de Profesora de Hatha Yoga ( 4 años de formación); Pranamanas Yoga- Madrid ( 1 año de especialización), espacio en el cual ha aprendido y compartido de la mano de Victor Morera y Grazia Suffriti de Yoga Terapéutico y Yoga como medicina del Alma, así como el Centro Malva –Argentina formaciones en Yoga para Embarazadas y Niños. En su interés de seguir profundizando en el mundo del Yoga actualmente realiza la formación de Yoga y Ayurveda en la Universidad Maimones. En cuanto a su práctica, imparte clases en Vicente López y Olivos orientadas a niños, embarazadas y principalmente Yoga Terapéutico, así como la impartición de talleres orientados a la salud y el bienestar.

Contacto: 

claravarela@gmail.com

1544799613

 

Abono Mensual

$1100 Cuota mensual (4/5 clases mensuales)

 

 

Horarios

Sábados 8:15 a 9:30 hs. (todo el año)

Contacto

Osteopatía

Febrero: atención en Chapadmalal Marzo a enero: atención en El Altillo, Buenos Aires y Chapadmalal  ...