Yoga es una práctica. Es una forma de potenciar la fuerza de la mente. Es una forma de potenciar la salud. Es una forma de autoconocimiento. Puede ser una forma de crecer. Puede ser una forma de vivir.
Espacio de Prácticas
Prácticas basadas en posturas corporales, conciencia respiratoria, ejercicios de purificación, relajación y meditación.
